Deprimerade mammor blev oftare väckta om natten
2009-04-01Kvinnor som led av depression eller ångest innan de blev gravida fick i en ny studie oftare barn som vaknade om nätterna.
Sedan tidigare är det känt att barn som vaknar ofta om nätterna när de är mellan sex månader och ett år oftare får sömnproblem även senare i barndomen. Detta har i sin tur kopplats till en ökad risk för beteendestörningar.
I en prospektiv studie som publicerats i tidskriften Sleep ingick 874 mödrar och deras barn.
Innan kvinnorna blev gravida fick de besvara en enkät, General Health Questionnaire. Resultaten visade att 29 procent av kvinnorna kunde anses ha psykiska problem, som depression och ångest.
Kvinnorna följdes sedan upp sex och tolv månader efter det att de fått barn och berättade hur ofta deras barn vaknade på nätterna. Det visade sig att de mammor som lidit av psykiska problem före graviditeten oftare hade barn som vaknade på nätterna än kvinnor som inte hade haft ångest eller depression. Sambandet kvarstod även sedan forskarna justerat resultaten för faktorer som eventuell depression efter förlossningen och att mor och barn delat sovrum.
Studien är utförd av forskare vid University of Southampton i Storbritannien.
Skriv kommentar
Dagens Medicin vänder sig till dig som arbetar i sjukvården och vår kommentarfunktion är endast avsedd för personer som i sin yrkesroll vill tillföra synpunkter och ny kunskap i ämnet.Kommentarer
Eller också har man blivit mjölk- och mjölintolerant, därför att man befinner sig i ett kroniserat stresstillstånd, dvs. lider av psykisk ohälsa.
Glöm inte att orsakssambanden vid samvariationer alltid kan tolkas i båda riktningarna, eller som att en tredje faktor orsakar båda de samvarierande fenomenen.
Anmäl kommentar
Det var som värst, Haqvin!
Visst är jag medveten om att psykisk ohälsa kan orsakas av allt annat än mat, det borde jag ju ha informerat om; under min utbildning, 1970-1973, fick jag allt lära mig en hel del om det, liksom jag under alla mina yrkesverksamma år fått lära och höra om detta! Däremot så lyser kunskaper om kostens betydelse för det psykiska måendet med sin frånvaro inom sjukvården!
Där ligger de svenska läkarna en bit efter alla DAN! läkare. Kostens betydelse för utvecklingen av det fysiska och psykiska måendet är en pusselbit som tycks saknas inom den svenska sjukvården! Inte äns kunskaperna om vasd brist på Omega 3 kan ställa till med har sjukvården tagit till sig sedan Dr Alexandra Richardsson var i Stockholm, tror det var 1979, och informerade om detta!
Jag kan lova Dig att olämplig kosthållning orsakar psykisk ohälsa för oss individer som är mjölk- och mjölintoleranta m.m.
Anmäl kommentar
Sussie Olofsson!
Om du tolkar depressioner och annan psykisk ohälsa som rätt och slätt ett resultat av olämplig kosthållning, då har du missat ganska mycket i omvärldsanalysen! Kost kan bidra till en allmänt bättre hälsa, men olämplig kosthållning orsakar inte psykisk ohälsa (om den inte är dramatiskt olämplig).
Anmäl kommentar
Det finns kunskaper om att exempelvis brist på Omega 3 kan leda till depression (Dr A Richardsson och Dr J Stordy m.fl.) och även till rubbningar i sömnen.
Det finns även kunskaper om att opioida peptider kan ligga och störa på nervsystemet och påverka förmåga till sömn (Dr K Reichelt och kända DAN! läkare i USA).
Själv har jag arbetat med beteendestörningar, som arbetsterapeut, i drygt trettio år, samtidigt som jag har egna erfarenheter av problematiken. Möjligen är det med anledning av dessa erfarenheter som jag drivits till att undersöka problematiken, dock inga egna vetenskapliga studier men jag kan stödja mig på andra vetenskapliga studier - studier som väglett mig till den behandling som jag i dag förespråkar; förändring av kost och kosttillskott.
Även DAN! läkare förespråkar detta med att förändra kosten. Gluten- och kaseinfri kost med bl.a. Omega 3 som kosttillskott kan ge möjligheter till bättre sömn (och 'myrkryp' i benen försvinner) samtidigt som beteendestörningar kan börja avta!
Fördelen är att det inte finns något som är farligt med behandlingsupplägget, som bör testas i minst tre, helst sex, månader. Resultatet leder oftast till att man inte vill gå tillbaks till tidigare livsföring.
Inte enbart sömn och beteende påverkas utan även problem med mage och tarm kan förbättras avsevärt. I mitt fall sades det vara en nervös tarm. Den nervösa tarmen upphörde med kosten.
Anmäl kommentar