Nyheter
Gick ner i vikt med kognitiv terapi i grupp
Publicerad: 4 maj 2007, 12:08
Överviktiga kvinnor som behandlades med en speciell kognitiv terapi tappade i genomsnitt 5,9 kg, enligt en ny studie från Karolinska institutet.
I undersökningen lottades överviktiga kvinnor till att antingen få en specialdesignad kognitiv terapiform i grupp eller sedvanlig beteendeinriktad rådgivning och fysisk aktivitet. Ett och ett halvt år efter att behandlingarna avslutats följdes kvinnorna upp.
De som fått kognitiv terapi hade då minskat i vikt med i genomsnitt 5,9 kg, medan kvinnorna i kontrollgruppen i stället ökat i vikt med 0,7 kg.
– Studien visar att man med relativt korta och kostnadseffektiva insatser kan få bestående effekter på vikten, säger Lisbeth Stahre, forskare vid Karolinska institutet som utvecklat metoden.
Den aktuella studien publiceras i ett kommande nummer av International Journal of Behavioral Medicine.