Få hela storyn
Starta din prenumeration

Prenumerera

Nyheter

Sömnhormon i rödvin gör festaren trött

Publicerad: 26 juni 2006, 07:01

Blir du extra sömnig när du druckit rödvin? Det har en naturlig förklaring, anser italienska forskare. Vindruvor innehåller nämligen sömnhormonet melatonin i varierande halt.


Vanligtvis regleras vår naturliga dygnsrytm genom att  tallkottkörteln i hjärnan utsöndrar det rogivande hormonet melatonin när det är  dags att sova. Men efter ett glas rödvin eller två kan läggdags bli tidigare än  planerat.

Nu har italienska forskare från Università degli Studi di  Milano funnit att också denna alkoholrelaterade sömnighet kan skyllas på  melatoninet. Skalen till många populära druvor som används till rödvin  innehåller nämligen höga halter melatonin, skriver forskarna i tidskriften  Journal of the Science of Food and Agriculture. De druvsorter där melatonin  hittats är Nebbolo, Merlot, Cabernet sauvignon, Sangiovese och Croatina.

Att melatonin nu hittats i druvskal bekräftar det relativt  nya forskarfyndet att hormonet kan bildas av vissa växter, där det tros ha  antioxidativa egenskaper. Tidigare var den allmänna uppfattningen bland  forskare att melatonin bara kan produceras av däggdjur.

Journal of the Science of Food and Agriculture

Dela artikeln:


Dagens Medicins nyhetsbrev

Välj nyhetsbrev