Få hela storyn
Starta din prenumeration

Prenumerera

söndag09.05.2021

Kontakt

Annonsera

Meny

Starta din prenumeration

Prenumerera

Sök

Nyheter

Stress kan leda till viktökning

Publicerad: 14 juli 2014, 14:03

När kroppen upplever stress minskar ämnesomsättningen, vilket kan leda till att man går upp i vikt, enligt en amerikansk studie.


I studien fick deltagarna, ungefär 60 kvinnor, ge svar på om de varit med om situationer där de upplevt stress dagen innan. Därefter fick de äta, och forskarna mätte deras nivåer av insulin, blodsocker, insulin och kortisol, uppger Sveriges Radio P1.

Resultaten av mätningarna visade att de som varit stressade dagen innan förbrände ungefär 100 kalorier mindre än de övriga kvinnorna. De deltagare som tidigare haft depression och även upplevt mer stress hade också högre halter av triglycerider än de övriga deltagarna.

Forskarna bakom studien drar slutsatsen att ofta förekommande stress kan leda till att man går upp ungefär fem kilo per år.

Enligt Sveriges Radio har tidigare studier visat att stress får människor att äta mer onyttig mat. Stress kan alltså påverka vikten på två olika sätt.

Läs abstract till studien här:
Janice K. Kiecolt-Glaser med flera. Daily Stressors, Past Depression, and Metabolic Responses to High-Fat Meals: A Novel Path to Obesity. Biological Psychiatry, publicerad online den 13 juli 2014. DOI: 10.1016/j.biopsych.2014.05.018

ELSA TORELL

Dela artikeln:


Dagens Medicins nyhetsbrev

Välj nyhetsbrev