Den här sajten är bara till för dig som arbetar i hälso- och sjukvården.

  • Annonsera
  • Prenumerera
  • Kontakt
  • Tipsa oss!
  • Lediga jobb
  • Logga in

Snabb bantning var minst lika bra som gradvis

Resultaten blev ungefär de samma på lång sikt när personer med fetma lottades till att tappa vikt snabbt eller mer långsamt, visar en ny australiensisk studie i tidskriften Lancet Diabetes & Endocrinology.

Annons:

Bild: Thinkstock

Fynden är därmed motstridiga med den spridda uppfattningen att snabbt tappade kilon också snabbare återfås, enligt forskarna bakom studien.

Totalt ingick 204 deltagare med ett kroppsmasseindex, BMI, på mellan 30 och 45. De lottades till ett viktminskningsprogram på antingen 12 eller 36 veckor.

Fler personer som bantade snabbt uppnådde ett vikttapp på minst 12,5 procent. Andelen som lyckades med detta var 81 procent jämfört med 50 procent i den andra gruppen.

När deltagarna som uppnått det viktmålet sedan sattes på en diet för att bibehålla sin vikt, så blev viktuppgången lika stor efter tre års uppföljning oavsett om deltagarna först bantat snabbt eller mer långsamt.

Bakom studien står forskare vid University of Melbourne.

Läs abstract till studien:

Kommentarer

Jag är ingen robot:   5 + 5 =   (ange summan i fältet)
Jag godkänner för artikelkommentarer Dagens Medicins regler