Få hela storyn
Starta din prenumeration

Prenumerera

Hjärta-kärl

Regelbundna måltider viktigt

Publicerad: 29 maj 2008, 12:39

Personer som äter oregelbundet riskerar att drabbas av insulinresistens och metabolt syndrom. Det visar ny forskning vid Karolinska institutet.


För första gången har forskare visat att måltidernas frekvens, oberoende av deras innehåll, påverkar risken för metabolt syndrom.

 Studien, som publiceras i tidskriften Obesity, bygger på enkätsvar och hälsoundersökningar av över 4 000 män och kvinnor i 60-årsåldern.

 Studiedeltagare som uppgav att de sällan äter regelbunden frukost, lunch och middag hade i genomsnitt större midjemått och mer blodfettsrubbningar än personer som äter mer regelbundet. Personer som äter oregelbundet visade också i större utsträckning tecken på insulinresistens, vilket tros vara en underliggande orsak till det metabola syndromet.

 Forskarna tror att resultaten kan få betydelse för kostråd med syfte att förebygga och behandla metabolt syndrom.

Dela artikeln:

Dagens Medicins nyhetsbrev

Välj nyhetsbrev