Den här sajten är bara till för dig som arbetar i hälso- och sjukvården.

  • Annonsera
  • Prenumerera
  • Kontakt
  • Tipsa oss!
  • Lediga jobb
  • Logga in

Sömnstörningar

Sömnstörningar eller sömnsvårigheter är vanliga, ungefär var tredje vuxen har svårt att sova då och då. Den vanligaste orsaken är stress, men även oregelbundna sov- och mattider, småbarn i familjen, rökning, kaffe och alkohol kan bidra. Sömnlöshet kan också vara ett symtom vid psykisk sjukdom. Sömnsvårigheter kan behandlas med exempelvis läkemedel och/eller kognitiv beteendeterapi, KBT. Långvariga problem kan påverka övrig hälsa och välbefinnande negativt. Här samlar vi alla våra nyheter om sömnstörningar. Vi har också ett nyhetsbrev som heter Dagens Medicin Psykiatri för dig som alltid vill vara uppdaterad.