Få hela storyn
Starta din prenumeration

Prenumerera

Digitalisering

Sätta gränser bästa överlevnadsstrategin

Publicerad: 19 mars 2002, 08:30

Man blir inte utbränd, man bränner ut sig. Det är en viktig skillnad, anser Pia Delson, ST-läkare i onkologi vid Universitetssjukhuset i Lund. Hon talade på temat Konsten att leva som läkare vid ett av de mest välbesökta seminarierna vid årets AT-stämma.


Hon anser att läkare, själva, måste lära sig att sätta gränser och inte alltid vara så duktiga och lydiga.  - Om vi själva inte sätter gränser för vad vi vill göra och orkar med, vem ska då göra det? undrar hon.  Pia Delson är författare till boken Klinisk blick, som innehåller korta distinkta betraktelser på bara en eller ett par meningar kring livet och sjukvården. Med boken som utgångspunkt talade hon om hur det är möjligt att överleva alla krav som ställs på läkare i dag.  "Imorgon är jag doktor, hoppas jag kan mer då än nu", citerade Pia Delson ur sin bok. Meningen syftar på den absurda känsla hon fick när hon tog sin examen på en fredag och började jobba som läkare på måndag. Genast kände hon de ökade kraven.  - Inte nog med att man ska bli en bra kliniker, man ska också forska och vara en duktig pedagog, och gärna toppa med en ledarskapsutbildning, säger hon.  Ser stress som hinder för samtal  Som om inte det vore nog, sammanfaller dessutom den här delen i karriären för många med familjebildning och därmed ofta med konstant sömnbrist.  Pia Delson betonar att läkare måste lära sig att också ta hand om sig själva för att kunna vara bra doktorer mer än en kort tid. Hon konstaterar att 85 procent av alla diagnoser bygger på anamnesen, vilket visar att en stor del av yrket bygger på kommunikation. Men då måste man också orka lyssna. Är man alltid trött och stressad, är det svårt att ha en meningsfull kommunikation.  Sjuksköterskorna är förebilder  Själv har Pia Delson lagt upp en medveten överlevnadsstrategi för sig och sin familj.  - Jag har alltid krävt att få gå på lunch, även när jag jobbat på akuten, berättade hon.  Pia Delson pekade på sjuksköterskorna som goda förebilder för läkare när det gäller att ta tillvara sina intressen.  - De byter av varandra när det behövs och skulle aldrig acceptera att inte få ta ut de raster som det finns avtal om, sade hon.  Pia Delson jobbar heltid, men har ett individuellt schema som passar henne och hennes familj.  Tror att fackligt arbete påverkar  För att påverka och förändra sådant hon inte tycker fungerar, har Pia Delson valt att jobba fackligt.  - Då får man reda på vilka som bestämmer och kan påverka dem, sade hon.  Hon är helt övertygad om att det går att förändra saker. Har människor kunnat ta beslut om saker måste det också gå att fatta nya beslut som ändrar dem, menar hon.  "Doktorns svåraste uppgift är att inte döma människor" var ett annat citat ur Klinisk blick som hon tog upp vid AT-stämman.  - Det är viktigt att kunna erkänna för sig själv att man tycker illa om en del patienter - då är det lättare att hitta ett professionellt förhållningssätt att agera efter, sade hon.  Det är också viktigt att som läkare fundera över varför vissa människor söker sig till akuten just klockan 22.30 en fredagskväll, trots att de uppger att de har haft ont i ryggen i två veckor. Pia Delson konstaterade att det alltid finns en orsak till det sätt som människor agerar på. Kanske har grannen i det fallet just avlidit efter att ha haft svåra ryggsmärtor.  - Man ska inte underskatta den läkande kraften i att bli sedd och bekräftad. Som läkare behöver vi inte alltid vara inriktade på åtgärder. Ibland räcker det med att lyssna aktivt och visa att vi hör vad patienten säger, konstaterade Pia Delson.

Dela artikeln:


Dagens Medicins nyhetsbrev

Välj nyhetsbrev